Promoción | Salud Mental MSP EC

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PROMOCIÓN

A continuación, encontrarás técnicas de promoción de salud mental comunitaria en temas específicos:

Estigma.

Hábitos de autocuidado.

Manejo de estrés.

Regulación emocional y atención plena.

Comunicación asertiva.

Interacciones sociales saludables (apoyo psicosocial).

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